Харви
Тема уже не раз мной поднимаемая, но на этот раз более, возможно, структурированная. Раз уж я думаю об этом последнее время, то не могу не принести свои размышления и сюда.
В моей жизни было всего два события, которые я бы мог назвать "переломными". Хотя никакого "перелома", по сути, в них и не случалось. Наверное, каждому человеку - на разных этапах его жизни - знакомо состояние неудовлетворенности каким-то элементом или внешности, или характера, а может неудовлетворенности самой ситуацией, в которую человек оказывается вынужденно вовлечен без возможности выхода. Но хоть это состояние и знакомо всем нам, поведение, с ним связанное, сильно различается. Я не буду углубляться в эти вариации, но расскажу о том, как столкнулся с этим я.
Так уж выходит - и сценарий оба раза был один - что тот элемент, который мне не нравится в себе или моей ситуации, вызывает у меня так называемое мешание: его наличие мне мешает постоянно, мешает долгий период времени, негативные эмоции, связанные с ним, - мешают. И в какой-то момент наступает своего рода критическая отметка показателя этой мешаемости. Это момент эмоционального пика, абсолютной стрессовости и отправка всех ресурсов исключительно на поддержание организма. "Момент" может растягиваться на дни, недели, но после максимального значения постепенно сходит на нет, пока я не возвращаюсь в абсолютную норму. Но в тот момент, когда активность подскакивает выше этого критического значения, границы, которые до этого накладывались на мою жизнь и этим и вызывали мое недовольство и негативное состояние, слетают один раз и навсегда, будто их никогда и не было. Я употребляю здесь слово "границы", потому что ранее употребил "мешание": я ощущаю эти вещи именно как границы и освобождение - как их устранение. Позже я уже не испытываю никакого влияния со стороны того, что ранее меня волновало. Я уже могу видеть это со стороны, искренне удивляясь тому, насколько это в действительности было незначительно. Ощущение от этого - освобождение. Как будто раскинул руки и избавился от тесноты пространства и теперь - можешь свободно дышать и идти вперед.
Конечно, это касается тех случаев, когда у тебя имеется что-то, что действительно СИЛЬНО (и, что главное, постоянно) тебя мучает и с чем ты не можешь справиться подручными методами (по разным причинам). Потому что бывают и такие вещи, которые могут всплыть исключительно в условиях стресса, эмоционального состояния - они во времени непродолжительны, большого вреда не приносят, а часто и вовсе в дальнейшем не вспоминаются.
В моей жизни было всего два события, которые я бы мог назвать "переломными". Хотя никакого "перелома", по сути, в них и не случалось. Наверное, каждому человеку - на разных этапах его жизни - знакомо состояние неудовлетворенности каким-то элементом или внешности, или характера, а может неудовлетворенности самой ситуацией, в которую человек оказывается вынужденно вовлечен без возможности выхода. Но хоть это состояние и знакомо всем нам, поведение, с ним связанное, сильно различается. Я не буду углубляться в эти вариации, но расскажу о том, как столкнулся с этим я.
Так уж выходит - и сценарий оба раза был один - что тот элемент, который мне не нравится в себе или моей ситуации, вызывает у меня так называемое мешание: его наличие мне мешает постоянно, мешает долгий период времени, негативные эмоции, связанные с ним, - мешают. И в какой-то момент наступает своего рода критическая отметка показателя этой мешаемости. Это момент эмоционального пика, абсолютной стрессовости и отправка всех ресурсов исключительно на поддержание организма. "Момент" может растягиваться на дни, недели, но после максимального значения постепенно сходит на нет, пока я не возвращаюсь в абсолютную норму. Но в тот момент, когда активность подскакивает выше этого критического значения, границы, которые до этого накладывались на мою жизнь и этим и вызывали мое недовольство и негативное состояние, слетают один раз и навсегда, будто их никогда и не было. Я употребляю здесь слово "границы", потому что ранее употребил "мешание": я ощущаю эти вещи именно как границы и освобождение - как их устранение. Позже я уже не испытываю никакого влияния со стороны того, что ранее меня волновало. Я уже могу видеть это со стороны, искренне удивляясь тому, насколько это в действительности было незначительно. Ощущение от этого - освобождение. Как будто раскинул руки и избавился от тесноты пространства и теперь - можешь свободно дышать и идти вперед.
Конечно, это касается тех случаев, когда у тебя имеется что-то, что действительно СИЛЬНО (и, что главное, постоянно) тебя мучает и с чем ты не можешь справиться подручными методами (по разным причинам). Потому что бывают и такие вещи, которые могут всплыть исключительно в условиях стресса, эмоционального состояния - они во времени непродолжительны, большого вреда не приносят, а часто и вовсе в дальнейшем не вспоминаются.